फक्त रक्त वाढवण्यासाठी नाही तर अनेक गोष्टींवर उपयोगी आहे डाळिंबाचा रस; जाणून घ्या फायदे

Share post:

डाळिंब (Pomegranate ) कोणाला आवडत नाही. डाळिंबाची साल जितकी कठीण, तितकेच ते आतून मधुर आणि गोड फळ असते. जर एखाद्या व्यक्तीस कोणताही आजार झाला तर लोक प्रथम त्यांना डाळिंब घेण्याचा सल्ला देतात.

कमकुवतपणापासून मुक्त होण्यासाठी किंवा उपचारानंतर आरोग्यासाठी फायदे मिळवण्यासाठी डॉक्टर डाळिंब खाण्यास रुग्णाला सांगतात . डाळिंबाच्या वापरामुळे आपल्या आरोग्यास चांगले फायदे मिळतात परंतु डाळिंबाचे फायदे नक्की काय आहेत हे आपल्याला माहिती आहे का? नाही, ना?

मग आजच्या लेखातून आपण जाणून घेऊयात डाळिंब किंवा डाळिंबाचा रस पिण्याचे फायदे.

  • डाळिंबाचा रस टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन आणि शुक्राणूंची संख्या वाढवितो. यामुळे पुरुषांची फर्टिलिटी वाढते.
  • डाळिंबाच्या ज्यूस मध्ये ऑक्सीडेंट्स शिवाय विटामिन अणि मिनरल्स आहेत जे कमजोरी दूर करतात.
  • डाळिंबाच्या रसामध्ये भरपूर लोह आणि फॉलिक एसिड असतात. ज्यामुळे रक्ताची कमतरता दूर होते
  • डाळिंबाच्या रसामध्ये असलेले पॉलीफेनल्स कर्करोगास कारणीभूत पेशींच्या वाढीस प्रतिबंधित करून कर्करोगाचा प्रतिबंध करतात.
  • डाळिंबाच्या रसामध्ये असणारे अँटी-ऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी घटक हृदय निरोगी ठेवण्यास उपयुक्त आहेत.
  • डाळिंबाच्या रसामध्ये असलेले पॉलिफेनल्स शरीरात चरबी जमा करण्यास प्रतिबंध करतात. लठ्ठपणा प्रतिबंधित आहे.
  • डाळिंबाचा रस शरीराला डिटॉक्स करतो. यामुळे यकृतावरील ओझे कमी होते. यकृत निरोगी राहतो.
  • डाळिंबाचा रस हाडे मजबूत करते. सांध्यातील वेदना आणि सांधेदुखीचा त्रास टाळतो.
  • डाळिंबाच्या रसामध्ये असलेले पुणिक एसिड शरीरात मधुमेहाचा प्रतिकार सुधारते आणि मधुमेहापासून बचाव करते.

(टीप- या लेखात दिलेल्या सर्व माहिती केवळ माहिती देण्याच्या उद्देशाने लिहिलेली आहे. कोणत्याही रोगाच्या उपचारांसाठी याकडे वैद्यकीय सल्ला म्हणून पाहू नये. Stay Updated याचा दावा करीत नाही की, लेखात दिलेली माहिती तुमच्या सर्व समस्यांवर प्रभावी ठरेल. लेखात दिलेल्या कोणत्याही टिपा किंवा सूचना अंमलात आणण्यापूर्वी कृपया डॉक्टरांशी सल्लामसलत करा)

spot_img

Related articles

राष्ट्रपतीबद्दल संपूर्ण माहिती । Information about the President in Marathi

भारताच्या संविधानातील तरतुदीनुदार राष्ट्रपती हे सर्वोच्च राष्ट्रप्रमुख असतात. राष्ट्रपती हे भारतीय तीनही(नौदल, भूदल, वायुदल) दलाचे सरसेनापती असतात.

शेतीविषयी माहिती मराठीमध्ये । Agriculture Information in Marathi

शेतीविषयी माहिती (Agriculture Information in Marathi) : आपला भारत देश हा कृषिप्रधान म्हणजेच शेतीप्रधान देश म्हणून ओळखला जातो, संपूर्ण भारतभर मोठ्या संख्येने लोक शेती करत आहेत.

Set 5 – GCC TBC मराठी टायपिंग महत्वाचे MCQ । GCC – TBC Marathi Typing Important Objective Questions and Answers

मित्रानो, खाली तुमच्यासाठी GCC TBC Marathi Typing Important Objective Questions and Answers दिलेले आहेत. हि टेस्ट सोडविण्यासाठी Start...

Set 4 – GCC TBC मराठी टायपिंग महत्वाचे MCQ । GCC – TBC Marathi Typing Important Objective Questions and Answers

मित्रानो, खाली तुमच्यासाठी GCC TBC Marathi Typing Important Objective Questions and Answers दिलेले आहेत. हि टेस्ट सोडविण्यासाठी Start...
Home
Test Series
Videos
Notifications
Offers